Update README.md

README.md

-# Telegram
+<h4>Telegram</h4>
 
+<code>https://api.telegram.org/bot[token]/getUpdates</code> — где [token] это API который выдал BotFather.
+
+Для отправки сообщения в чат, нужно использовать следующий URL:
+<code>https://api.telegram.org/bot[token]/sendMessage?chat_id=[chat_id]&text=[text]</code>
+Где:
+
+[token] — это API который выдал @BotFather
+
+[chat_id] — это ID вашего чата с ботом.
+
+Например:
+
+<code>curl -s -X POST https://api.telegram.org/bot944496485:AAEtGaGCVrQ7d26Rc3r_cqXPIhrKVokh8e4/sendMessage -d chat_id=336116180 -d text="текст_сообщения"</code>
+<hr>
+<h4>Telegram X theme</h4>
 
-    
 color: green/lime/orange/gray
-    
-</body2>
 
 **updated:** 10/12/2019